お料理
(17)キムチと長いものグラタン
暑い夏は、ガスコンロでの調理はしたくないですよね・・・
電子レンジで出来る簡単レシピをひとつ紹介します。(2008.8.12)
<材料> (1人分)
- しめじ 1/4カブ
- キムチ 好きなだけ
- 長いも 5cm位(50gほど)
- オリーブオイル 小さじ1
- 醤油 小さじ1/2
- マヨネーズ 小さじ3
- もみ海苔 適量
<作り方>
- 1:シメジは耐熱の皿にいしづきを取りちぎって入れる。
- 2:1に、オリーブオイルと醤油をまんべんなくかけ、キムチを好きなだけ乗せる。
- 3:ポリ袋に、皮をむいた長芋と、マヨネーズ、キムチの汁を入れ、すり棒などで、トントンたたき、まんべんなく混ぜ合わせる。
- 4:2に、3の長いもをまんべんなく乗せる。
- 5:4を電子レンジにいれ、600wで7分加熱する。
- 6:加熱した5にもみ海苔をふりかけて出来上がり。
長いもが、ホワイトソースではありませんが、いい感じで、グラタンのソースになってくれますよ。キムチが苦手な方は、醤油と味噌で味付けをしてみて下さいね。